Перепрограммирование подсознания: 5 шагов к изменению своей жизни



Позитивное отношение к жизни может творить чудеса. Оно может буквально изменить вашу жизнь, если вы будете последовательно применять его. Многие люди это понимают, но не могут сделать так, чтобы оно работало.


Их подсознание по-прежнему продолжает посылать им негативные мысли. Как можно перепрограммировать свое подсознание на позитивный результат? Сейчас вы узнаете 5 главных способов перепрограммировать ваше подсознание.


1. Позитивные утверждения


Это ключ к изменению вашей жизни. Вы должны верить, что вам становится лучше. Вы должны понимать, что единственное, что вас сдерживает, это вы! Слушайте свой внутренний мир и говорите и с ним, а также старайтесь осознавать, когда вы думаете о себе негативно.


Необходимо изменить "Я не могу ..."," Я не знаю, как ...", и "Я никогда не буду ..." на "Я могу ..."," Я знаю ...", и "Я буду..." Это кажется простым, и в конечном счете, это так. Это просто первый шаг для изменения своей жизни к лучшему.


2. Визуализация вашей новой позитивной жизни


Лягте в тихом месте. Выключите свет, чтобы избежать отвлекающих факторов. Теперь, глубоко вздохните, и напрягите все тело. Затем, начиная с пальцев ног, расслабьте все части тела.


Как только вы почувствуйте себя расслабленным, представьте, что ваша жизнь уже стала такой как вы хотите. Представьте себе образы, которые свидетельствуют об этом. Очень важно, чтобы эти образы были важны для вашего подсознания, чтобы поверить в то, что вы пытаетесь достичь. Как только вы почувствуете себя в этом мире, перейти на шаг 3.


3. Знать, чего вы хотите


Вы должны знать, что вы хотите от себя и своей жизни. Не зная, куда идти не понять как туда добраться.


После всего этого перейти к шагу 4.


4. Применяйте аффирмации


Аффирмации могут сделать вам много полезного. Но они работают только когда их повторяют периодически. Найдите способ напоминать себе и вы добьетесь успеха.


5. Записывайте свои чувства


Нужно не просто записать их один раз и забыть о них. Записывайте их как можно чаще. Это позволяет уточнить вещи в вашем уме. Это перепрограммирует ваше подсознание, чтобы помочь вам получить то, что вы действительно хотите.


Перепрограммируя ваше подсознание 5 простыми шагами, вы сможете увидеть ваши достижения на бумаге, услышать их в утверждениях, вы будете чувствовать его в визуализации. Ваш ум является мощным инструментом, который вы должны использовать. Это просто, как 1, 2, 3, 4, 5!




 
Поиск по сайту

Популярные темы

Новые тесты

Это интересно
2010-2017 Psyhodic.ru
Все замечания, пожелания и предложения присылайте на admin@psyhodic.ru