Мотивация здорового образа жизни школьников




В настоящее время остается актуальной тема здоровья, повышение мотивации к его сохранению и формированию у подрастающего поколения. Здоровье - сложное интегральное (системное) образование, проявляющееся на всех уровнях организации человека (тела, души, индивидуальности и духа), которые тесно взаимосвязаны между собой. Здоровье характеризуют по статическим и динамическим критериям. В

50%- 55% случаев на здоровье человека оказывает влияние его образ жизни. Поэтому предметом нашего исследования стал образ жизни учащихся. Мы старались определить, является ли их поведение направленным на сохранение, укрепление и формирование здоровья. Исследование потребностно- мотивационно- целевой сферы нами проводилось в рамках гуманистического направления психологии.


В данной работе мы стремились рассмотреть базисные гомеостатические потребности, связанные со здоровым образом жизни (ЗОЖ), которые в основном относятся к уровню индивида и субъекта деятельности (сон, питание, труд, отдых, физическая активность, вредные привычки), но поскольку человек - целостное образование, рассмотрение этих параметров затронуло и другие уровни организации человека.


Основные цели исследования заключаются в том, чтобы:


1. Выяснить, насколько у старшеклассников сформированы представления о здоровье (уровень понимания здоровья, самооценка, прогноз), а также мотивы, интересы, цели, связанные с ЗОЖ. Для реализации этих целей был создан опросник "Образ жизни школьников".

2. Выявить количественно- качественные показатели образа жизни и их связь со структурой индивидуальности (по Б.Г. Ананьеву).


Было проведено обследование 136 учащихся 10-х классов Санкт-Петербургской школы-лицея Красногвардейского района, в возрасте 14-16 лет, мужского и женского пола. Для исследования продуктивности индивидуальности учащихся использовалась многоцелевая информационно-сервисная система "Помощница педагога" (МИСС "Помощница") версия 3.1 Галицкого А.С. В нее входили методики "Состояние", "Письмо", "Общение", "Религиозность". Кроме того, сюда же вошли показатели физиологического развития учащихся и здоровья, а также средний балл по их успеваемости. К оценке результатов исследования был применен квалиметрический подход.


В результате проведенного исследования удалось выяснить, что достаточно большое количество ребят имеют нарушение состояния здоровья и не удовлетворены своей учебой и работой (79%). Средний балл по методике "Общение" составил "3,04", по методике "Религиозность" - "2,99" из "5" возможных. Учащиеся представляют себе здоровье полно и адекватно лишь на уровне индивида. Самооценка здоровья десятиклассников составила "4" балла, что явно превышало реальные показатели. Интересы и направленность в области ЗОЖ сформированы частично и фрагментарно. Большинство ребят хотят вести полноценную здоровую жизнь, но не всегда есть понимание, как это осуществить.


Средний балл продуктивности ЗОЖ по школе составил "2,95". У девочек показатели оказались немного выше, чем у мальчиков. Самые лучшие баллы за ЗОЖ получили политехнический и гуманитарный классы. Удалось также выяснить, что образ жизни учащихся в этом возрасте не имеет значимых связей с индивидными показателями (физическим развитием и физическим здоровьем), зато имеет тесную связь с показателями продуктивности субъекта деятельности (успеваемостью, методикой "Письмо"). Продуктивность учащихся как личности зависит от таких показателей образа жизни, как внеклассная работа, работа по дому, отсутствие вредных привычек. Удалось подтвердить, что обладателям вредных привычек свойственно нарушать режим сна, неправильно питаться, злоупотреблять телевизором и компьютером, много времени проводить на улице. Прослеживается множество связей между составляющими самого образа жизни.


В результате проведенного исследования удалось сделать выводы. Мотивация к ЗОЖ у десятиклассников сформирована частично и фрагментарно. Показатель продуктивности образа жизни положительно связан с показателями уровня развития субъектных и личностных характеристик учащихся, и не обнаружилось связей с индивидными их качествами. Нарушения ЗОЖ негативно влияют на продуктивность учащихся, составляющих индивидуальности. В целом можно сказать, что образ жизни и его составляющие значительно влияют на эффективность учащегося во всех сферах жизнедеятельности.


В настоящее время исследование продолжается в направлении определения психологических факторов, влияющих на поддержание школьниками здорового образа жизни.


Березняк Е.Ю.



Также читайте:

 
Поиск по сайту

Популярные темы

Новые тесты

Это интересно
2010-2017 Psyhodic.ru
Все замечания, пожелания и предложения присылайте на admin@psyhodic.ru